企鹅哆哆儿童睡前故事合集，陪伴宝宝安心入睡

当爸妈的都知道，每天晚上哄孩子睡觉那真是一场硬仗。明明眼皮都打架了，小祖宗却还在床上翻来覆去，一会儿要喝水，一会儿要听故事。故事讲了一个又一个，嗓子都冒烟了，人家还是精神抖擞地看着你。我家那阵子也是这样，后来无意间接触到了企鹅哆哆的睡前故事合集，这才算找到了救星。这个系列不像有些故事那么闹腾，它整体节奏特别舒缓，很适合在关灯前讲给孩子听，今天就把我们实测下来觉得不错的几篇感受分享给各位正在哄睡路上挣扎的爸妈们。

企鹅哆哆的故事为啥适合哄睡？

说实话，我之前也给孩子买过不少注音版故事书，但很多故事的情节起伏太大，比如动不动就出现大怪兽或者吵架的情节，孩子听完反而更兴奋了，拉着我问东问西，根本没法睡。企鹅哆哆的儿童睡前故事就不太一样，它里面的主角就是一只圆滚滚、走路有点笨拙但心地特别善良的小企鹅。故事内容都是围绕它的日常生活展开，比如帮小鱼找回家的路，或者和雪人朋友说再见。这些情节很平淡，没有强烈的冲突，但就是这种平淡，能让孩子的心情慢慢平静下来。而且企鹅哆哆讲话的语气软软的，模仿它读故事的时候，孩子会觉得很有趣，又不会因为过于搞笑而兴奋，慢慢地眼皮子就开始打架了。

我们实际试听和阅读下来的感受

我一般会在孩子洗完澡、喝完奶之后，把灯光调暗，然后打开企鹅哆哆的故事音频，或者自己照着文本讲。这个合集里的故事时长控制得刚刚好，大概五到八分钟一个，讲完一个正好可以顺势跟孩子说：“好啦，企鹅哆哆也要回它的冰屋睡觉啦，咱们也闭上眼睛吧。”孩子这时候通常不会有太大的抵触情绪。有一篇叫《企鹅哆哆的星星灯》的故事，讲的是哆哆捡到一颗掉下来的小星星，最后把它送回天上的过程。我家孩子听完之后，安静了好一会儿，然后问我星星是不是也困了。我觉得这种带有想象力又很温柔的故事，真的能触及到孩子内心比较柔软的地方，比单纯说教“快睡觉”管用多了。

这个合集具体包含了哪些内容？

翻看这个企鹅哆哆合集，里面大概收录了二十来个独立的小故事。除了刚才说的星星灯，还有讲分享的《企鹅哆哆的彩色糖果》，讲勇敢的《企鹅哆哆第一次下海》，还有讲友情的《企鹅哆哆和小海豹堆雪人》。每个故事都用词很简单，基本都是短句子，没有那种特别复杂的长句和成语，对于三四岁、语言理解能力还在发育的小朋友来说，听起来完全不费力。而且里面的角色不多，关系也不乱，不会出现听了后面忘了前面的情况。我有时候太累了，就直接放着音频让孩子听，企鹅哆哆的配音老师声音很温和，背景音乐也是那种轻飘飘的钢琴曲，不会突然冒出很大的声响吓孩子一跳。这一点对于睡眠浅的宝宝来说，真的特别重要。

怎么利用企鹅哆哆故事建立睡前仪式感

用了一段时间之后我发现，企鹅哆哆儿童睡前故事合集最大的好处，其实是帮我给孩子建立了一个固定的睡眠反射区。现在只要我一说“咱们去找企鹅哆哆玩吧”，孩子就知道该准备睡觉了。他会自己跑去把小枕头放好，然后安安静静地躺下等着。我觉得这个系列的魅力就在于它塑造了一个非常固定的、温和的伙伴形象。孩子每天在同一个时间点，听到同一个熟悉的声音，讲着风格类似的故事，大脑就会自动接收到“该休息了”的信号。这比我们当爸妈的吼一百遍“别闹了”都有效。

写在最后的哄睡小建议

最后再唠叨一句，这类的故事合集虽然好，但咱们也别指望听一天就能见效。我家孩子大概连续听了四五天，才开始在故事讲完后不再闹着要听下一个。爸妈们可以在讲企鹅哆哆故事的时候，把声音放轻一点，语速放慢一点，配合着轻轻的拍背，效果会更好。如果宝宝中途打断提问，也不用急着把故事拉回来，顺着他的思路回应两句，然后再慢慢带回故事里。这个企鹅哆哆合集不是那种能让孩子瞬间睡着的“猛药”，更像是润物细无声的陪伴，慢慢把那种焦躁的情绪抚平了，睡意自然就来了。希望这个分享能帮到那些跟曾经的我一样，为了孩子睡觉问题发愁的家长们，祝每个宝宝都能听着故事，一夜好眠到天亮。